Samen werken aan een nieuwe levensstijl!
WO 05 september | 19.30-20.30 uur | Beinsdorp

05 september 2018 t/m 07 november 2018
249,00 | Vergoeding van zorgverzekering is mogelijk


Wil jij alles kunnen eten en toch je levensstijl veranderen en afvallen? Dat kan met de Ik Mag Alles Eten methode!

Ik werk volgens de Ik Mag Alles Eten methode van Gewichtsconsulenten Nederland. Je gaat geen calorieën tellen en geen strenge regels volgen, maar zoekt samen met de andere cursisten naar alternatieven in plaats van dat bepaalde voedingsmiddelen verboden zijn. De groep is klein en gemotiveerd en samen werken we naar jouw nieuwe levensstijl.

Tijdens de cursus leer je keuzes maken en alternatieven toepassen. Bewuste keuzes waar je jezelf niet te kort mee doet. Zo is het mogelijk om een positieve kijk op eten te krijgen. Eten wordt vaak negatief benaderd, tijdens deze groepscursus bekijken we dit juist andersom. Leer op een positieve manier naar eten te kijken en verlies daardoor gewicht.

De cursus is opgebouwd uit verschillende thema’s; de Schijf van Vijf, ontbijten, moeilijke momenten in de avond en tijdens feestdagen, mindful eten en beweging komen onder andere aan bod.

Meer Informatie + Aanmelden

0683565431
info AT voedingscoachlisanne DOT com

Het Eiland, Rietkraag 5, Beinsdorp

Voedingscoach Lisanne - BGN Gewichtsconsulent en Sportvoedingsdeskundige | Lisanne van Beelen


Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Haarlemmermeer