Buteyko-ademtherapie: start cursus (3 zaterdagochtenden)
ZA 23 maart | 10.00-13.00 uur | Hoofddorp

23 maart 2019 t/m 06 april 2019 | Op 23 en 30 maart en 6 april (zaterdag) van 13:00 - 16:00.
300,00 | Voor 2e gezinslid 200,- euro


De Buteyko-ademtherapie is een natuurlijke aanpak bij astma, snurken, slaapapneu, vermoeidheid, stressklachten. Je leert rustiger ademen, je benauwdheid opheffen, spanningsklachten verminderen en je slaap verbeteren.

Dit mag je van de Buteyko-ademtherapie verwachten:

  • 3 Bijeenkomsten op zaterdag 23 en 30 maart en 6 april van 10:00 - 13:00  
  • Uitleg over de ademhaling en de Buteyko-methode
  • Het juist leren doen van de oefeningen: ze zijn afgestemd op je gezondheid en condiitie
  • Individuele begeleiding tijdens maar ook na de cursus (via telefoon of email, naar eigen behoefte). 
  • Uitgebreid cursusboek met uitleg van de oefeningen en formulieren om je progressie op bij te houden
  • Diverse producten die behulpzaam zijn bij de Buteyko-oefeningen.

Tijdens de Buteyko-cursus word je je bewust van je ademhaling. Je leert speciale oefeningen waarmee je je ademhaling afstemt op de mate van lichamelijke inspanning. Tijdens een periode van dagelijkse oefeningen zullen je hersenen zich instellen op een andere ademdiepte en -frequentie. Zowel in rust als tijdens bewegen en sporten, slapen en praten. Met de methode zal je al binnen een of enkele weken duidelijke verbeteringen merken. 

De methode is in de vorige eeuw ontwikkeld door de Russiche arts Konstantin Buteyko en daar in 1985 offcieel erkend. Sinds begin jaren negentig krijgt het ook in het Westen meer bekendheid en erkenning. Lisa Suurland is aangesloten bij Buteyko Therapeuten Nederland.

Lisa Suurland is aangesloten bij de Vereniging Integrale Vitaliteitskunde en het RBCZ. Haar consulten worden door de meeste verzekeraars vergoed.

Informatie + Aanmelden » Praktijk Lisa Suurland / Butyeko-cursus.nl | Lisa Suurland

www.buteyko-cursus.nl

Praktijk Lisa Suurland
Campanile 25
2134 BL Hoofddorp

Lisa Suurland
0681731282
info AT buteyko-cursus DOT nl


Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Haarlemmermeer