01jun 2023
Gezonder en vitaler! Leefstijltraject van 3 mnd in Lisserbroek en/of via zoom (iedere dag op afspraak)

Switch Your Body
Lisserbroek en/of online via Zoom.

Wat krijg je tijdens dit traject:

• Tijdens dit leefstijlprogramma ga je je fitter en vitaler voelen en kun je snel een GEZOND(er) gewicht bereiken!
• Het principe is het stabiliseren van de bloedsuikerspiegel door uitgebalanceerde voeding.
• Je gebruikt alle voedingsgroepen: koolhydraten, eiwitten en vetten.
• Qua voeding ga je terug naar de tijd van onze voorouders maar wél aangepast aan deze tijd.
• Het leven moet ook nog leuk zijn dus je gaat jezelf niet uithongeren.
• Je gaat leren en ervaren dat gezond eten écht lekker kan zijn.
• Door het programma komen afvalstoffen vrij (gifstoffen) en worden vetreserves afgebroken.
• Het lichaam wordt gereinigd tot op celniveau en allerlei vage en minder vage klachten verdwijnen als sneeuw voor de zon.

► Als je gaat starten ontvang je een uitgebreid startpakket met een persoonlijk programmaboek en essentiële voedingssupplementen voor een maand.

► Je ontvangt een receptenboek met voor 4 weken voorbeelden van dagmenu’s en allerlei heerlijke en gezonde recepten.

► Je krijgt een digitale cursus van 24 lessen die je in 12 weken tijd ontvangt en die je levenslag tot je beschikking hebt.

► Je krijgt toegang tot een besloten Facebookgroep en je ontvangt elke week wetenswaardigheden, nieuwe recepten en tips voor een gezonde leefstijl.

► Je staat er bovendien niet alleen voor want je krijgt mij erbij als persoonlijke coach. We starten met een intake en daarna begeleid ik je en ondersteun ik je tijdens het hele traject en help je met al je vragen.