Weg met de hectiek van alledag, de nare gevoelens, de onbalans en geleefd worden door dingen die nu eenmaal moeten. Deze dag brengt je helemaal terug bij jezelf èn in je lijf, waardoor je daar weer prettig mee kunt samenwerken.

Reken voorgoed af met overeten, eetbuien, jojoën en creëer een gezonde relatie met voeding. In deze cursus leer je van een voedingspsycholoog waarom je eet zoals je eet en hoe je dit voorgoed verandert.